11 Mart 2008, Salı

Sivananda Style Yoga: Sun Saygılarımla Ve Daha : Yoga Halasana (Saban) Poz Sivananda

Sivananda yoga üç saban olduğunu poz Halasana poz ve Martha'nın göstermek için gidiyor Bizim için bugün. Yani koyan, beni, onu oturarak başlamasını bahane gidiyorum sırtında. Şimdi Halasana, bu çok güzel bir sonraki seviyeye omuz standı alıyor içinde. O omzuna içine geldiğinde, o üzerinde bacaklarını tüm yol damla gidiyor standı başını katta ayak parmakları güzel, güzel uzun bacaklar. Şimdi omzunun gibi bir şey Eğer çene boğaz içine sıkıştırılmış olması için gidiyoruz bu yüzden durmak, bu yüzden çok önemli değil tarafına yan bakmak için. Çok önemli Martha, tamam, hiçbir görünümlü yan yana. Pekala. Düz

gökyüzüne, tüm yol kadar bacaklarını kaldırarak ve omuz stand içine geliyor. Çok yavaş başını düşürücü güzel ve birbirine yakın ve daha sonra dirsek taşıma, ayaklar, Bütün başının üzerinde yol ve onun pulluk bulma Halasana poz. Şimdi o

nun ayak olduğunu fark hafif basıldığında, onları yerleştirilir, kafa bakacak, bu yüzden ona ayak sıkışmış zemin. Ayrıca bacakları güzel ve güzel uzun nasıl dikkat edin. Çenesi farkeden, sıkıştırılmış bun

“Sivananda Yoga halasana (pulluk) bilgi bu ücretsiz egzersiz video poz. Uzman: Gina Kennedy, RYT Bio: Gina Nassau Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğiti...”
expertvillage

un içine. Yani yan yana görünmek istemiyorum bu yüzden. Ve çıkan, yavaş yavaş, asansör Shivasana için gelen, tüm yol aşağı, aşağı düşürücü bacaklar, evet, aşağı silah düşürücü. Ayrı, ayaklarınızı avuç içi.

Sivananda Style Yoga: Sun Saygılarımla Ve Daha : Yoga Halasana (Saban) Poz Sivananda  Resim 1 Sivananda Style Yoga: Sun Saygılarımla Ve Daha : Yoga Halasana (Saban) Poz Sivananda  Resim 2 Sivananda Style Yoga: Sun Saygılarımla Ve Daha : Yoga Halasana (Saban) Poz Sivananda  Resim 3 Sivananda Style Yoga: Sun Saygılarımla Ve Daha : Yoga Halasana (Saban) Poz Sivananda  Resim 4

Açıklama

Sivananda Yoga halasana (pulluk) bilgi bu ücretsiz egzersiz video poz. Uzman: Gina Kennedy, RYT Bio: Gina Nassau Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğitimi aldı. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.5/10

  • 3
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1487
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • CorridorDigital

    CorridorDigi

    17 Mayıs 2010
  • Leigh Momii

    Leigh Momii

    10 Mayıs 2006
  • megablueblaster

    megablueblas

    23 HAZİRAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?