Ve vize Süspansiyon Trainer bu kulüp pazı bukleler yapmak K wanna güzel olduğundan emin olun tabanına güzel güçlü eki kol K ve tabii ki açıları olacak kadar zorlu pazı bukleler bağlıdır olacak Eğer bir sinsi tutuş ile kolları kapmak geri çekerek hafifçe elbette en zorlu yolu k Ayaklarım düz olduğunda toprağa kazma topuklar üzerinde kafa için Burada dönüş gösteri başlayanlar genişletilmiş çiftliklerden dinlenmek ve omuzlar emin süspansiyonlar emin olmak için Mason bile isim ve çağrı bizim Our uzatmak Ben dirsek tutmak vücut yakın vücudunuzun getirmek geri baz recline merkezine doğru ve öne ge

Açıklama

Bir süspansiyon eğitmenler üzerinde pazı bukleler süspansiyon açısına bağlı olarak zorlu ya da kolay olabilir. Bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçları ile süspansiyon eğitmen curl yapmak öğrenin. Uzman: Sue Conrad İletişim: www.fitnesscanbfun.com Bio: Sue Conrad Halen kardiyo kickboks öğretir ve çeşitli yaş müşterilerine trenler 2001 yılından bu yana Egzersiz (ACE) Amerikan Konseyi aracılığıyla bir sertifika ile kişisel bir eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak