4 Mart 2008, Salı

Tai Chi Su Nasıl : Havuzda Tai Chi Boyun Yüzer Yapmak İçin Nasıl

Merhaba ben Julie Andrews kulüpler ve ExpertVillage hoşgeldiniz ve bu klibi tekerlekli boyun yüzer için su yoluyla silahlanma yarışı up olmadan Yine parmaklarınızın kadar yüzer ve avuç içi bizim yüz yüze döndü Biz seyretmek gibi biz tarafına sağ elini çıkarıp Bizim gözlerle ben Biz eve dönüş hatırlayarak Biz geri gelmek gibi o nefes dışarı gitmek inhaler o sıkı kullanmak ve nefes için bomba izlemek nefes eliniz o tarafa gider geri nefes senin şekerleme dönüm elinizi izle Servikal omurga lemme kadar güzel bir rotasyon alıyorum Ne dosdoğru sonra geri gelmek Eğer dışarı elini almak ve son

ra omzunun aşağı doğru saçınızı eğmek olarak Kolun yukarı uzanır ve hareketin hızını dönüş Nefesin boo hızını maç olacak Bu hareketin amacı Güzel bir yanal streç almak için Boyun lemme içinde her zaman boyun izin verir kadarıyl

a gitmek için tek hatırlayarak o zaman bombayı durdurmak için size söyleyecektir.

“Boyun yüzme aerobik uzmanı bu ücretsiz egzersiz videoda su formu yüzer yapmak için öğrenin. Uzman: Julie Andrews Bio: Julie Andrews Irvine California Üniversites...”
expertvillage
Tai Chi Su Nasıl : Havuzda Tai Chi Boyun Yüzer Yapmak İçin Nasıl  Resim 1 Tai Chi Su Nasıl : Havuzda Tai Chi Boyun Yüzer Yapmak İçin Nasıl  Resim 2 Tai Chi Su Nasıl : Havuzda Tai Chi Boyun Yüzer Yapmak İçin Nasıl  Resim 3 Tai Chi Su Nasıl : Havuzda Tai Chi Boyun Yüzer Yapmak İçin Nasıl  Resim 4

Açıklama

Boyun yüzme aerobik uzmanı bu ücretsiz egzersiz videoda su formu yüzer yapmak için öğrenin. Uzman: Julie Andrews Bio: Julie Andrews Irvine California Üniversitesi mezunudur. O Sağlık Topluluğu için Sucul Egzersiz Derneği ve Tai Chi ile sertifikalı eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 2
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 4749
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • happyjpy

    happyjpy

    22 AĞUSTOS 2009
  • jat4011

    jat4011

    16 EKİM 2010
  • Monica Catral

    Monica Catra

    12 NİSAN 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?