28 EYLÜL 2008, Pazar

Temel Yoga Poses: Yoga: Savaşçı 2

, Savaşçı 2 içine hareketli ayakları ile geniş bir adım yaptırmayı ve dışarı silah çekmek bir tişört. Ayak iç parçası olduğunu ayaklarına bakıyor ve yapım emin Paralel, göğüs kafesi, Dünya'ya çene paralel kaldırma, abs tıkınma, çizmek sağ ayak 90 derece ve biraz daha az 45. Viraj sağ sol ayak Diz yüzden sağ elinize ötesine bakan, seyir ayak bileği bitti. Nefes nefes ve nefes. , Sen dörtlü ve uyluk çekici o yastık sıkma düşünün genişletilmiş yan açı içine hareketli ve sağ uyluk üzerinde sağ önkol dinlenme ve Sol kol o sol el ve duygu yukarı doğru seyir sol kulak üzerinde uzanıyor olduğunu Bu streç içine har

ika yanal esneme ve nefes. Sonra geri dışarı döndürmek gelmek elleri belinde, yukarı.

“Yoga, iki teşkil savaşçı ayak geniş bir adım alma ve dışarı doğru kollar çizilmesi ile gerçekleştirilir. İki yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni ipuç...”
expertvillage
Temel Yoga Poses: Yoga: Savaşçı 2 Resim 1 Temel Yoga Poses: Yoga: Savaşçı 2 Resim 2 Temel Yoga Poses: Yoga: Savaşçı 2 Resim 3 Temel Yoga Poses: Yoga: Savaşçı 2 Resim 4

Açıklama

Yoga, iki teşkil savaşçı ayak geniş bir adım alma ve dışarı doğru kollar çizilmesi ile gerçekleştirilir. İki yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni ipuçları ile poz savaşçı gerçekleştirin. Uzman: Lynn Nicole Smith İletişim: www.yogaqigongdance.com Bio: Lynne Nicole Smith Yoga Alliance aracılığıyla sertifikalı yoga eğitmeni ve kayıtlı yoga öğretmeni. O da sertifikalı ayrılmaz Qigong ve tai chi öğretmen ve dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 698
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 99being99

    99being99

    2 EYLÜL 2008
  • ecf150king

    ecf150king

    20 Ocak 2006
  • Incredible Tutorials

    Incredible T

    27 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?