4 Mart 2008, Salı

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Çapraz Fitness İpuçları Eğitim

Merhaba, ben uzman Village Dr. Garrett Smith. Ben var, lisanslı Naturopati Hekim değilim Egzersiz Fizyolojisi bir derece. Ben sertifikalı Kuvvet ve Kondisyon Uzmanı değilim; Ben Cross Fit level2 Certified Trainer. Ben aşkın bir süredir kişisel eğitim alanında oldum on üç yıl. Benim şimdiki Cross Fit Tucson, biri iki spor salonu, başladım. Ve Ben Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon alanlarında çalıştım. Egzersizleri Bu grupta biz gidiyoruz üst vücut itme hareketlerinin üzerinde gidiyor. Ve üç uçakları vardır biz gerçekten karşılamak istiyoruz. Biz kendimizden uzakta itiyorsun havai uçak var,

düşey düzlem; Kendimiz uzağa itiyorsun yatay düzlem, orada bu yoldan; ve sonra biz kendimiz ya da kilo itiyorsun aşağı uçak, var bu yönde aşağı. Bu yüzden hepimiz üç büyük yön üst vücut hareket kapak bu yüzden biz bütün bu

düzlemlerde dengeli kalkınmayı olsun. Peki bu itme egzersizleri, yaparız egzersiz kolay formları ile başlar ve giderek daha zor biçimlerine gitmek Hareketin uçakları her egzersizin; tepegöz, ileriye v

“Üst vücut çapraz eğitim çalışmaları bu ücretsiz fitness video serisi sağlıklı tutacak üst vücut çapraz spor egzersizleri önemi hakkında bilgi edinin. Uzman: Garr...”
expertvillage

e aşağıya.

Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Çapraz Fitness İpuçları Eğitim Resim 1 Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Çapraz Fitness İpuçları Eğitim Resim 2 Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Çapraz Fitness İpuçları Eğitim Resim 3 Üst Vücut Geliştirme Egzersizleri Çapraz: Üst Vücut Çapraz Fitness İpuçları Eğitim Resim 4

Açıklama

Üst vücut çapraz eğitim çalışmaları bu ücretsiz fitness video serisi sağlıklı tutacak üst vücut çapraz spor egzersizleri önemi hakkında bilgi edinin. Uzman: Garrett Smith Bio: Tüm sağlık ve WELLN vakıf Garrett Smith NMD CBP CSCS BS, keşfetmek, öğrenme ve fitness ve beslenme (o inandığı doğru kombinasyonunu uygulayarak ilgilenen olmuştur olduğunu Film yapımcısı: Louis Nathan

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



-1.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 520
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • HSmasteryoda .

    HSmasteryoda

    22 Ocak 2010
  • InfinityWard

    InfinityWard

    19 EYLÜL 2006
  • Sali Kaceli

    Sali Kaceli

    24 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?