Merhaba benim adım Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Bu seri derin aşağı bulunan hayati merkezi ile bir çalışma olan Zen Yoga, yapıyor olacağım Okyanusun dibinde aklın yüzey dalgaları aşağıda karın. Biz hareket olacak hayati merkezine ve hayati merkezine pozlar doldurarak. Zen Yoga vardır Eğer tam kapasite zaten uyanık olduğunu tanımakta olduğunu fark ile ilgisi Burada ve şimdi. Eğer değişiklik yapmak istediği gibi, aynı zamanda tanımak Yani Bu zaten ev sahipliği yapıyor. Zen kendisi gibi Zen Yoga yaklaşık dinlenme konusunda içinde, çabası değil arayan zihin, onun tanınm

Açıklama

Bu ücretsiz video Zen yoga pozlar ve teknikleri öğrenin. Uzman: scot Bio: Scott Nottingham profesyonel ve çok bilgi, tecrübe Yoga eğitmeni. Film yapımcısı: Danniel Fishler