Sonraki biz sevinç nefes yapıyor olacak. Bu gerçekten eğlenceli bir egzersiz çünkü Biz vücudumuzun hareket başlar olsun. Yani biraz dışında bizim ayakları bekletin. İyi iş Gaven. Şimdi bizim organları önünde ellerimizi getirelim ve soluduğumuz için gidiyoruz ve yukarıda bizim silah getirmek en nefes ve bizim eller gidelim verelim. Ve en nefes alsın Bu süre içinde ve bizim bacaklarının arasına elimizi salıncak ve en nefes izin gidiyoruz ve vücudumuzun ve giriş ve çıkış sonraki nefes alıp, giriş ve çıkış, giriş ve çıkış nefes ve giriş ve çıkış, tüm aptalca wiggles ve kıkırdıyor salıverme ve nefes alıp, iç

Açıklama

Joy egzersiz yoga Breath gövdesi biraz daha hareket etmesine olanak sağlar. Bu ücretsiz fitness, yoga eğitmeni gelen çocuk yoga Joy egzersiz Breath hakkında bilgi edinin ve çocuklar için video egzersiz. Uzman: Nora Forziati İletişim: www.half-moonyoga.com Bio: Nora Forziati 20 yıldır yoga ve meditasyon olmuştur. O Contoocook, NH Half Moon Yoga ve Wellness sertifikalı yoga eğitmeni ve sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso