19 Mart 2008, ÇARŞAMBA

Yoga Hamile Kadınlar İçin Poz : Uzanmış Ayakkabıcı Doğum Öncesi Yoga Poz

Siz diğer tüm stilleri gibi prenatal yoga sizin uygulama, sizin yoga sona Yoga. Yani Emily burada yatıyordu zorunda kalacağım. Bu sırtüstü yatıyordu çok rahat değil Eğer uzun bir süre için hamile olduğunda. Yani ona yatıyordu için gidiyorum ona sol taraf. Kafa bir yastık üzerine geliyor. Dikmeler doğum öncesi yoga yapma gibi harika bir parçasıdır Emin anne (yakında olması anne) çok çok rahat. Şimdi onu ona döşeme ile Bir yastıkta sol tarafında, baş yani boynu vurguladı değildir. Dizlerini istediğiniz, bükülmüş olabilir gibi kollarınızı rahat olması. Silah ne olduklarını pozisyon önemli değil sürece

rahat yatarken gibidir. Diz bir bacaklarınızın arasına yastık koydu yukarı kaldırın. Bu iyi, mükemmel olduğunu? Şimdi o zaman senin pratik mühür o harika zaman olduğu son rahatlama. Yani, yüz kasları yumuşatmak için

izin emin olun her gerginliği ve gerginlik vücudunuzdaki serbest bırakılır. Nefesin güzel bir rahat normale gitmek için izin akar. Günün tüm tekrarlayan düşüncelerin gidelim. Bu çok değerli zaman yapmak Eğer c

“Bekliyoruz anne için Yoga ve menziller bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga için uzanmış cobblerpose yapmayı öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina K...”
expertvillage

na gün hiçbir şey yapmak. Rahatlayın!

Yoga Hamile Kadınlar İçin Poz : Uzanmış Ayakkabıcı Doğum Öncesi Yoga Poz  Resim 1 Yoga Hamile Kadınlar İçin Poz : Uzanmış Ayakkabıcı Doğum Öncesi Yoga Poz  Resim 2 Yoga Hamile Kadınlar İçin Poz : Uzanmış Ayakkabıcı Doğum Öncesi Yoga Poz  Resim 3 Yoga Hamile Kadınlar İçin Poz : Uzanmış Ayakkabıcı Doğum Öncesi Yoga Poz  Resim 4

Açıklama

Bekliyoruz anne için Yoga ve menziller bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga için uzanmış cobblerpose yapmayı öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Nassau, Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğitimi aldı. O Yoga Siromani unvanı verildi ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 5419
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Android Police

    Android Poli

    21 NİSAN 2010
  • bashirsultani

    bashirsultan

    22 Mart 2010
  • snookie77

    snookie77

    2 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?