2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Yoga Masaj Teknikleri : Yoga Masaj Kol Palming

Ben Sarah enerji biraz dinlenmek yardım edeceğim. Biraz bırakın onu kollarını palming enerji. Her şeyden önce rahat? Eğer bir yastık ister misiniz? Evet. Kesinlikle onlar güzel ve rahat konum yapmak için etrafında yastık, battaniye olması güzel böylece tamamen rahatlayabilirsiniz. Sadece kolunu dışarı doğrultma. Aşağı yastık koyun ve istediğiniz , silah bu kısmı yukarı bakacak. Yani benim yemek poz içine oturan gidiyorum. Daha sonra Ben gitmek gibi yavaşça yukarı sallanan taraf için ellerinizi hareket başlatmak için gidiyorum. Yaparsın Kemik burada hemen yakınındaki olduğunu var, çünkü emin

çok sert bastırmayın yok Eğer çok fazla baskı istemiyorum yüzey. Ayrıca bu bilek alanı sürü olsun Kemiklerin. Çok sert bastırın ve ben dışarıda yönde hareket ediyorum fark yoktur. Yakında Ben hemen dışında geri merkeze gelmek v

urmak gibi. Ileri geri sallanan. Şimdi eğer gibi bilek tutun ve yavaşça omuz basabilirsiniz. Gerçekten dinlenmek yardımcı olur kol. Mükemmel bir kez daha. , Hafif basınç o kadar kaya ona biraz Meta vermek dı

“Herhangi kemikleri çürük etmeyecek şekilde yoga masajı silah Palming nazikçe yapılmalıdır. Kol bu ücretsiz yoga video bir yoga uzmanı ipuçları ile palming hakkınd...”
expertvillage

şarı ovalayın.

Yoga Masaj Teknikleri : Yoga Masaj Kol Palming Resim 1 Yoga Masaj Teknikleri : Yoga Masaj Kol Palming Resim 2 Yoga Masaj Teknikleri : Yoga Masaj Kol Palming Resim 3 Yoga Masaj Teknikleri : Yoga Masaj Kol Palming Resim 4

Açıklama

Herhangi kemikleri çürük etmeyecek şekilde yoga masajı silah Palming nazikçe yapılmalıdır. Kol bu ücretsiz yoga video bir yoga uzmanı ipuçları ile palming hakkında bilgi edinin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Yoga Siromani unvanına sahip ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 8
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1462
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • gsipek

    gsipek

    20 Temmuz 2007
  • RealPapaPit

    RealPapaPit

    16 Mart 2009
  • TeeMayneTV

    TeeMayneTV

    27 Kasım 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?