2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Yoga Sırt Masajı Teknikleri: Yastık Cobra Yoga Masaj

Eğer sen biraz daha ağır olan bir müşterim var ve eğer emin değilseniz zaman var nereye cobra için sizin için tamamen ve rahat ve güvenli bir şekilde kaldırabilir Burada güzel bir değişiklik. Bu cobra yastık için denir. Yani yere gidiyorum Sağ onun kalça üzerinde yastık, geri silah süpürmek için gidiyorum. Ve ben aşağı oturup gidiyorum Onun kalça, kelimenin tam anlamıyla sadece sağ aşağı onu oturacaksın. Ben bu kolu kaldırmaya gidiyorum ve hafifçe üzerinde bir bacak slayt ve onu üzerinde kol kaydırın. O tamamen rahat olduğundan emin olun. Devam edin ve mat çenenizi yerleştirin. Yerine kolların çe

kerek, sen olmak için gidiyoruz omuzlarında çekerek. Yani omuz iyi tutmak. İyi bir teneffüs alın ve nefes verin. Sadece nazikçe onu kaldırın, sizin çene emin olun, müşterileriniz çene kaldırılır. Güzel, Onlara gerçekten

güzel bir arka viraj verir. Ve ben kendimi çok rahat değilim. Ben süzme değilim herhangi bir şekilde şekli veya formu. Nazikçe onları kolaylığı mat çene tutmak. Biz gidiyoruz Bir kere daha yapmak. İyi bir deri

“Müşteri germek için zor olduğunda yastık kobra yoga masajı pozisyonu kullanılır. Bu ücretsiz masaj video bir yoga uzmanı ipuçları ile yastık cobra nasıl kullanaca...”
expertvillage

n içinize çekin. , Asansör nefes verin. Bu pozlar yapıyoruz Bu gibi bunu size müşteri vücudun dinleyebilirsiniz ne yapıyoruz çok bağlı kalmak. Olun buysa daha bunu biraz vermek bile çok derin alarak ya da değil emin neyi bunlar gerektirir. Sadece iyi bir nefes akışı gidiyor, güzel olsun. Dolayısıyla, sadece nazikçe onu aşağı kolaylığı. Mükemmel, süpürme bırakma, süpürme bırakma. Ve biz mall gidiyoruz.

Yoga Sırt Masajı Teknikleri: Yastık Cobra Yoga Masaj Resim 1 Yoga Sırt Masajı Teknikleri: Yastık Cobra Yoga Masaj Resim 2 Yoga Sırt Masajı Teknikleri: Yastık Cobra Yoga Masaj Resim 3 Yoga Sırt Masajı Teknikleri: Yastık Cobra Yoga Masaj Resim 4

Açıklama

Müşteri germek için zor olduğunda yastık kobra yoga masajı pozisyonu kullanılır. Bu ücretsiz masaj video bir yoga uzmanı ipuçları ile yastık cobra nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Yoga Siromani unvanına sahip ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 25
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 22253
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ASUS North America

    ASUS North A

    12 AĞUSTOS 2008
  • joshsnice

    joshsnice

    28 Kasım 2006
  • Trevor Eckhart

    Trevor Eckha

    19 Aralık 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?