28 EYLÜL 2008, Pazar

Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga Rutin Biten

Cesedin geçiş uyanma, biz yavaşça ellerini kıpır kıpır, kıpır kıpır parmakları başlamak poz vücudun yukarı, burun içinde derin nefes alarak ve daha sonra içine geçiş, nefes Fetal pozisyon, bacaklar yukarı kaldırarak sağa veya sola bacaklar çizim ne olursa olsun rahat. Ben yolumdan benim omuz taşımak ve böylece kulağımı dinlenmek istiyorum o Koluma üstünde yatıyor. Bazı insanlar böyle gitmek ister. Bu benim biraz bulmak daha rahat. Yani cenin pozisyonunda içine teslim olur duruşu olduğunu döşeme ve sadece duygu Rahat kadar crunched pozisyon bu tür olmanın sıcaklığını hissederek, teselli. Kibarca

burnunuzdan nefes alıp. Gözler kapalı. Nefes ve nefes ve nefes al.

“Cesedi yaptıktan sonra, yoga poz yavaşça cesedi uyanmak ve rutin sonuna kadar ayak ve elleri kıpırdatmak. Yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni ipuçlar...”
expertvillage
Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga Rutin Biten Resim 1 Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga Rutin Biten Resim 2 Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga Rutin Biten Resim 3 Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga Rutin Biten Resim 4

Açıklama

Cesedi yaptıktan sonra, yoga poz yavaşça cesedi uyanmak ve rutin sonuna kadar ayak ve elleri kıpırdatmak. Yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni ipuçları ile vücudu ısıtın. Uzman: Lynn Nicole Smith İletişim: www.yogaqigongdance.com Bio: Lynne Nicole Smith Yoga Alliance aracılığıyla sertifikalı yoga eğitmeni ve kayıtlı yoga öğretmeni. O da sertifikalı ayrılmaz Qigong ve tai chi öğretmen ve dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 837
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Migs351

    Migs351

    3 HAZİRAN 2007
  • SerienTrailerMP

    SerienTraile

    7 HAZİRAN 2012
  • Warner Bros. UK

    Warner Bros.

    6 HAZİRAN 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?