1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Zen Yoga Nefes : Zen Yoga Nefes Alma: Burun Nefes

Temizlik nefes dışında biz dışarı nefes çok önemli bizim burun. Bunun nedenlerinden bir dizi nedeni numarası var. Ve en önemlisi, ben düşünüyorum burundan nefes oksijen ve karbon seviyesini düzenlemeye bize izin verdiği Vücudumuzdaki dioksit. Bizim ağzını açıp nefes, biz nefes için bir eğilim var Fazla karbon dioksit. Ve ne olur biz oksijen ve karbon seviyeleri dengesizlik olduğunu Vücutta dioksit ve sersemlik, baş dönmesi ya da olmak çok kolaydır. Ve, bu nedenle solunum burundan dışarı o dengesizlik kendimizi korur. Buna ek olarak, eski Çin tıp ağız çatısı bağlı diliyle, bu bağlama gib

i inanıyor Biz nefes egzersizleri ile üreten konum enerjiyi sağlayan bir devre, vücuda daha etkili dolaşım yapması mümkündür. Yani bağlı dilini tutmak ağız çatısı, ağız kapalıyken; burundan nefes, yolu Biz bu uygulamaya gidiy

oruz.

“Burnundan nefes yoluyla oksijen ve karbondioksit seviyelerini düzenler. Zen Yoga'nın kurucusu bu ücretsiz bütünsel bir fitness video Zen Yoga nefes burun soluk ve...”
expertvillage
Zen Yoga Nefes : Zen Yoga Nefes Alma: Burun Nefes Resim 1 Zen Yoga Nefes : Zen Yoga Nefes Alma: Burun Nefes Resim 2 Zen Yoga Nefes : Zen Yoga Nefes Alma: Burun Nefes Resim 3 Zen Yoga Nefes : Zen Yoga Nefes Alma: Burun Nefes Resim 4

Açıklama

Burnundan nefes yoluyla oksijen ve karbondioksit seviyelerini düzenler. Zen Yoga'nın kurucusu bu ücretsiz bütünsel bir fitness video Zen Yoga nefes burun soluk verme hakkında bilgi edinin. Uzman: Aaron Hoopes Bio: Aaron Hoopes Zen Yoga kurucusudur. O 25 yoga, tai chi okuyan yaş ve dövüş sanatları üzerine harcadı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 882
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • GALERNAYA20

    GALERNAYA20

    19 NİSAN 2011
  • Garrett Müller

    Garrett Mül

    26 HAZİRAN 2009
  • metallmanutza13

    metallmanutz

    13 NİSAN 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?