5 EKİM 2007, Cuma

Acemi Oryantal Dans Dersleri: Göbek Dansı İçin Teknik Sıcak Haddeleme

Merhaba! Bu bellymotions.com yeniden Portia olup. Bizim ısınma devam edelim. senden şunu yapmanı istiyorum bak dümdüz, yan çevirmek sizin elleri belinde, sizin çene kaldırmaya gidiyoruz yukarı, senin göğüs kafesi açmak; ve omurga üzerinde aşağı yuvarlanan aşağı eğmek için gidiyoruz; ve daha sonra Eğer pelvis ile tıkınma tersine çevirmek için gidiyoruz, göğüs çene; ve baş rulo kadar. Yine, bize aşağı 2, 3 gidin ve aşağı, yine biraz daha hızlı, 2, 3 kadar getirmek ters izin 2 ve yukarı, 2 tekrar aşağı 2 ve yukarı bir kez daha. Ben aşağı tutmak istiyorum ve ben istiyorum Eğer omurga içine bellybutton ile

sözleşme; düzeltmek ve düzeltin. Bu senin alt arka yanı sıra karın kasları ısınma gidiyor. Içinde Tuck ve ve flep. Bir kez daha, rulo, ve son bir getirmek ve bırakın tüm yol yukarı üst ve omuz sırt ve bırakın.*

“Oryantal dans bu ücretsiz video dans dersinde yuvarlayarak ve aşağı tekniği ısınmak öğrenin. Uzman: Portia İletişim: www.bellymotions.com Bio: Portia kurucusu, y...”
expertvillage
Acemi Oryantal Dans Dersleri: Göbek Dansı İçin Teknik Sıcak Haddeleme Resim 1 Acemi Oryantal Dans Dersleri: Göbek Dansı İçin Teknik Sıcak Haddeleme Resim 2 Acemi Oryantal Dans Dersleri: Göbek Dansı İçin Teknik Sıcak Haddeleme Resim 3 Acemi Oryantal Dans Dersleri: Göbek Dansı İçin Teknik Sıcak Haddeleme Resim 4

Açıklama

Oryantal dans bu ücretsiz video dans dersinde yuvarlayarak ve aşağı tekniği ısınmak öğrenin. Uzman: Portia İletişim: www.bellymotions.com Bio: Portia kurucusu, yönetmen ve Göbek Hareketleri baş eğitmen, Miami / Coral Gables, Florida'da bir gala oryantal dans akademisi olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.4/10

  • 129
    Olumlu
  • 7
    Olumsuz
  • 17
    Yorum
  • 306386
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • After Effects Tutorials w/ Mikey

    After Effect

    24 HAZİRAN 2009
  • Creavite

    Creavite

    8 Mart 2009
  • tinycammonitor

    tinycammonit

    14 Aralık 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?