21 AĞUSTOS 2012, Salı

Aka Karidesçilik Hip Kaçmak Nasıl | Jiu Jitsu

.

“Daha fazla Brezilyalı Jiu Jitsu videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/503543-How-to-Do-the-Arm-Bar-from-Guard-Jiu-Jitsu Bu Howcast Brezilyalı Jiu Jits...”
Howcast
Aka Karidesçilik Hip Kaçmak Nasıl | Jiu Jitsu Resim 1 Aka Karidesçilik Hip Kaçmak Nasıl | Jiu Jitsu Resim 2 Aka Karidesçilik Hip Kaçmak Nasıl | Jiu Jitsu Resim 3 Aka Karidesçilik Hip Kaçmak Nasıl | Jiu Jitsu Resim 4

Açıklama

Daha fazla Brezilyalı Jiu Jitsu videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/503543-How-to-Do-the-Arm-Bar-from-Guard-Jiu-Jitsu Bu Howcast Brezilyalı Jiu Jitsu video İttifak MMA siyah kuşak Babs Olusanmokun gelen karides avcılığı, aka kalça kaçış yapmak öğrenin. Pekala. Peki şimdi ne yapacağız "Kalça Escape veya Shrimping" dir. Bu Jiu Jitsu için Brezilyalı ve kaçan açısından önem taşımaktadır. Burada altını bilin ve Yukarı, gidip ben bu bacak itme için gidiyorum ve ben uzakta rakibinizden benim kalça alır. Köprü yukarı, benim kalça yüksek, yerden benim topuklu kaldırın rakibini itip ondan uzağa kadar benim kalça geri, bu not, yukarı köprü, arka ayak defol tekrar bir araya ayakları olsun. Arka ayak defol kadar, sen Kalça Escape veya karides nasıl bu.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

Howcast

Howcast

Yüksek kaliteli öğretim video üretimini vurgulayan Howcast sen lider uzman ve doğru makyaj öğreticiler, sevimli saç ve tırnak sanat tasarımları futbol hileler kadar konularda güvenilir bilgi, Parkour ve kaykay, artı Dougie nasıl, nasıl öpmek getiriyor, ve daha fazlası, çok daha fazlası. Howcast çekici insanları güçlendirir, kullanışlı nasıl yapılır bilgi her yerde, onlar nasıl gerektiğinde.

YORUMLAR



9.8/10

  • 60
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 8
    Yorum
  • 8851
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Mismag822 - The Card Trick Teacher

    Mismag822 -

    18 EKİM 2008
  • SDSARG3

    SDSARG3

    14 Mart 2009
  • waterfairy17

    waterfairy17

    9 Aralık 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?