At Uzanır : At Faydaları Germe

Hayvanlar

2 EKİM 2008, PERŞEMBE

At Uzanır : At Faydaları Germe

Bu yüzden size atı ile yapabileceğiniz menziller hakkında biraz konuşacağız Bu o parçası olabilir yapıyoruz diğer vücut çalışması iltifat yardımcı olacaktır Atınızın toplam egzersiz programı. Biz bu olacak uzanıyor yapıyor bahsedeceğiz Atın boynunu ve üst satırı alanını germek. Eğer ön ayakları ile yapabilirsiniz uzanır. Atınızın karın yanı sıra geri alan ve menziller yardımcı olabilir gerer O atın hamstring alanını, kendi arka ayakları gevşetmek yardımcı olacak. Sadece yapmak Onları tüm yol etrafında biraz daha rahat hissediyorum. Sen emin olmanız gerekir Eğer at üzerinde uzanıyor yapıyoruz zaman bir ata bun

ları yapmak istiyorum asla soğuktur. Bu sadece eğer ilk hatta at ısınmış ettik emin olmak istiyorum Böyle bir küçük avlu etrafında yürüyüş falan gibi basit bir şey. O Alın kaslar gevşetti ve göstermeye başlarsanız, üzerin

de at germek kalkmayın , sen streç size zorlarsanız, geri adım için gereken ne yapıyorsun direnç muhtemelen atı zarar edecek.

“Atını Stretching iltifat diğer vücut çalışmasına yardımcı ve hayvan yaptığını kullanacaktır. Bu ücretsiz at bakımı video sertifikalı at spor masajı uygulayıcısı i...”

expertvillage

Açıklama

Atını Stretching iltifat diğer vücut çalışmasına yardımcı ve hayvan yaptığını kullanacaktır. Bu ücretsiz at bakımı video sertifikalı at spor masajı uygulayıcısı ipuçları ile senin at germe yararları hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Judith Falk İletişim: www.SecondWindESM.com Bio:. Judith Falk Lincoln, Vt bir sertifikalı at spor masajı uygulayıcısı ve Second Wind Atçılık Spor Masaj sahibidir. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

At Uzanır : Havuç At...

SONRAKİ

At Uzanıyor Yapmak İ...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!