1 EKİM 2007, PAZARTESİ

Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Bileği Fizik Tedavi Egzersizleri Yetiştirme

Merhaba! Benim adım Monica ve ben senin ayak bilekleri için, size göstermek için gidiyorum bu sonraki egzersiz pompalar sizin bacak ile ayak bileği egzersizleri bir ilerleme yaptıklarını olduğunu yaslanmış. Biz gidiyoruz Bu sefer bir sandalyede oturmuş olması. Sadece basit bir hareket, Eğer iş yerinde, evde istediğiniz bu her zaman yapabilirsiniz. O Tüm sadece ayak üzerinde kalmış, geri aşağı ve sonra yukarı ayak parmakları yükselterek. Sadece bu basit hareket var. Biraz Hareket, hem de güçlendirilmesi biraz aralığının. Sadece yukarı ve aşağı devam edin. Sen, yaklaşık 30 saniye boyunca bu

yapmak ya da iki dakika kadar, ne kadar bağlı olabilir uzun gidiş için tolere edebilir. Çok zor olursa ben yapıyorum gibi tüm yol kalkmak Burada, sadece biraz yolunuzu tüm yol kadar çalışacak sonra yarım kadar gidip

olabilir. Aynı şey Eğer senin ayak tüm yol yukarı çekin edemez. Eğer kadarıyla yapabilirsiniz gidin ve yavaş yavaş yapabilirsiniz Kendinizi tüm yol yukarı çekerek başlayabilirsiniz. Yine, yukarı ve aşağı harek

“Ayak ve ayak bileği ağrıları hafifletmek ve bu ücretsiz fizik tedavi video bacak ağrısı tedavisinde uzman ipuçları ve öneriler almak için fizik tedavi olarak buru...”
expertvillage

et burada.

Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Bileği Fizik Tedavi Egzersizleri Yetiştirme  Resim 1 Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Bileği Fizik Tedavi Egzersizleri Yetiştirme  Resim 2 Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Bileği Fizik Tedavi Egzersizleri Yetiştirme  Resim 3 Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Bileği Fizik Tedavi Egzersizleri Yetiştirme  Resim 4

Açıklama

Ayak ve ayak bileği ağrıları hafifletmek ve bu ücretsiz fizik tedavi video bacak ağrısı tedavisinde uzman ipuçları ve öneriler almak için fizik tedavi olarak burun yetiştirme egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: Monica Paradise Bio: Monica Paradise Phoenix, Arizona Endüstriyel El ve Fizik Tedavi çalışıyor. O egzersiz bilimi bir derece ile Kuzey Arizona Üniversitesi'nden mezun oldu. Film yapımcısı: Eric Johnston

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.5/10

  • 20
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 4
    Yorum
  • 18441
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Excel Video Tutorials

    Excel Video

    6 Aralık 2012
  • RickardRick

    RickardRick

    9 Mart 2007
  • ThreadBanger

    ThreadBanger

    2 Mart 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?