Merhaba, Uzman Köyü'ne tekrar hoş geldiniz. Eh bu tür bazı teknikler sonucuna varmıştır Ben öncelikle başladı Ne ısınma yapacağını öneririz. İkinci olarak tüm tekniği kadar baldır kaslarında gerginlik çeşit giderici olarak. Yani biz ne Şimdi yapacağımız biz buzağılar için bazı kesimleri yapacaksın olduğunu. Yani iyi bir streç bacak yukarı kaldırma ve basınç uygulama ayakları ayak tarsals edilir. Ayak tabanı ve sadece rahatlamak. İster inanın ister inanmayın o İncik üzerinde çok çalıştığı değil ama aynı zamanda çalışır Achilles. Eğer Achilles çekin Eğer soleus çekin ve daha sonra çekerek vardır gastroknemius. Yan

Açıklama

Bu ücretsiz masaj video buzağı masaj konusunda uzman tavsiyesi ile buzağı germek öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın bir masaj terapisti olarak lisanslı edilmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili