Uzman Köyü adına, ben Randy Zafer değilim, ben yol bisiklet teknikleri hakkında konuşmak için buradayım. Susuz konum önce başparmak kuralı, sen açsan önce yemek, içmek olduğunu. Eğer öyleysen soğuk havalarda dışarı gidiyor, normalde yaklaşık on derece sizden daha serin elbise istiyorum would sadece hızlı bir şekilde bisiklet üzerinde ısınmaya edeceğiz, çünkü dolaşmak ve orada değil için ter çok daha soğuk bir kötü düşman. Yani kesinlikle emin olmak istiyorum sen yaklaşık on derece daha serin elbise. Unutmayın, ısınır ve size rahat bol olacak. Eğer ısı biniyorsun ne yazık ki, seçenek olmasına rağmen, ç

me için gidiyoruz emin olun güneş bloğu. Saatlerce bir sürü için dışarı gidiyoruz eğer SPF-45 iyi bir fikirdir. Diğeri şey göz korunmasıdır. Ben göz koruması olmadan binmek asla. Sadece güneş olabilir çünkü Gözlerini burn out, ama böcek, yol enkaz, her şey otuz gözlerinin içine sinek ve olabilir mil, bir saat, bir hastane ziyareti neden olabilir.

Açıklama

Gelişmiş bisiklet üzerinde bu ücretsiz online video klipte bisiklet sürme konusunda uzman tavsiyesi ile belli hava koşullarında güvenle bisiklete binmek için ipuçları alın. Uzman: patrick Wiatrolick İletişim: www.zoomersbike.com Bio: Patrick Wiatrolick Cottonwood Az Zoomers Bike and Gear yöneticisidir. Patrick ayrıca hevesli bir binici ve yarış için eğitim olduğunu. Film yapımcısı: Chuck Tyler