Merhaba Monica ve ben bugün biraz boyun egzersizleri size alarak gidiyorum. Biz gidiyoruz senin boyun ile bazı gerilme egzersizleri hareketleri egzersizleri bazı dizi yapıyor olması ve bazı gevşeme boynunuzun için egzersizleri. Biz sadece bakıyor etmeyeceğiz boyun, ama biz de üst omuz bölgesi bakıyor olacağım ve bazıları gidiyor Burada kürek kemikleri arasında doğru gitmek. Seni uyarmak istiyorum o eğer Bu güzel ve kolay, güzel ve yavaş almak istiyorum gidiyoruz herhangi boyun sorunları var. Senin boyun eklemleri çok küçük, onlar pinkie boyutu hakkında aslında Burada, bu nedenle d

orum tarafa bu konuda özellikle dikkatli olun senin boyun.

Açıklama

Boyun fizik tedavi bu ücretsiz video boyun fizik tedavi için germe ve gevşeme hakkında bilgi edinin. Uzman: Monica Paradise Bio: Monica Paradise Phoenix, Arizona Endüstriyel El ve Fizik Tedavi çalışıyor. O egzersiz bilimi bir derece ile Kuzey Arizona Üniversitesi'nden mezun oldu. Film yapımcısı: Eric Johnston