'nin küçük adımlar küçük adımlar dizlerinizi bükün paten deneyin. Ve vücudunuzun viraj Bir süre ve paten için. Bu biraz deneyim ama korkuyor yoksa. Daha elde edebilirsiniz evet daha fazla hız hızlandırmak. Her şey yolunda ve bir daha adım adım viraj, dizlerinizi bükün senin Daha fazla hız kazanmak ise vücut. Evet ve paten dizler küçük adımlar kaldırın ve paten izin ağırlık merkezinizi kaydırır. Shift ve çok kolay bir egzersiz paten. Ama gerek doğru paten. Tarafına ellerini koyarak. Çok dengeyi stabilize etmek Evet. Denge dengesini dengelemek için. Yapma, Geri bükmeyin, geri bükmeyin.

Açıklama

İlk kez buz pateni artık bazı ipuçları ile başlayan zor değildir. Bu ücretsiz video klipte bizim buz pateni uzman paten ile adım öğrenin. Uzman: Akos Kertesz Bio: O 6 yaşındaydı ve Macaristan, Budapeşte deneyimli pateni öğretmeni olduğu Akos Kertesz pateni edilmiştir. Film yapımcısı: Paul (Leopold) Volniansky