Şimdi biz biraz daha ileri taşımak için gidiyoruz temel Takla yaptık cartwheel. Bu dalış cartwheel çağırdı ve biraz daha sert ve biraz var olan biraz daha zorlu ve bir hayır eli bir Aerial, öğrenme cartwheel var cartwheel. Biz zaten sol bizim seçilmiş tarafı var bu yana, biz olacağız ileriye sol ayak ile aynı şekilde başlayan. Şimdi dalış cartwheel üzerinde size gidiyoruz sen ve deneyebilirsiniz ve yere temas değil kadarıyla iki eliyle uzanarak olmak Sürece olabildiğince için. Bu sizin, soldan mümkün olduğunca çok uzakta itmek için de önemlidir Eğer üzerinden tüm yol çevirmek için momen

Açıklama

Dalış cartwheels yaparak, havadan veya hiçbir elle Çember hareketi hazırlanmak için iyi bir yoldur. Nasıl bir dalış cartwheel için bu ücretsiz online jimnastik ve video dersini yuvarlanan öğrenin. Uzman: Heather Tocquigny Bio: Heather Tocquigny Denver Broncos için amigo oldu ve 10 yıldır profesyonel bir jimnastikçi olmuştur. Film yapımcısı: Nathan Nili