Yani Lisa bazı sağlıklı şeker seçimler üzerine gidelim. Bazı şeker alternatifleri Evet, şeker alternatifleri tam iyi hepimiz biliyoruz, pişirme ve çocuklar için yemek pişirme ya da hazırlarken beyaz şeker o şeytan kötülük gibi, bu yüzden bazı başka güzel alternatifler var onlar var hepimiz bir tatlı diş neden hepimiz hayatında biraz şeker istiyor ve bu iyi ve yanlış bir şey sadece sürece bunu yok gibi var her gün o en azından hala iyi sağlıklı alternatifler olsa bile harika en fazla iki günde bir. Biz Stevia muhtemelen olacak burada var en iyi alternatif ne yazık ki çok iyi pişirin yok ama s

z muscovado şeker ve sonra tabii ki var Burada büyük bir şeker yerine pekmez olan bu belli ki onlar şeker var onları öylesine onlar şeker düzeylerini yükseltmek yapmak ancak diğer besin aslında bu o var Vücudunuzun metabolize ve şekerler çok daha iyi sindirmek yardımcı olur. Eğer varsa Çünkü Sadece beyaz şeker temelde çalmaktadır ve mineral ve vitamin vücudunuzun leaches olduğunu sen o size, bu enerji verir ve seni daha çok yorar, ihtiyaç ve bu böyle oluyor

Açıklama

Çocuklar için yemek yaparken bu ücretsiz sağlıklı gıda ve yemek tarifleri video, özellikle, senin içecekler, tatlılar ve yemekler şeker yerine kullanma hakkında bilgi edinin. Uzman: Lisa La Barre İletişim: www.labarrenutrition.com Bio: Lisa La Barre sertifikalı AFPA bir WAPF üyesi ve Beverly Hills'de bir kişisel beslenme olduğunu. O üst ilaç firmaları için çalışan sağlık deneyimi neredeyse 10 yıl vardır. Film yapımcısı: Nathan Nili