Merhaba, benim adım Debbie ve ben on yıldan fazla bir süredir acemi dağ bisikleti öğretmenlik yapıyorum. Eğer iz sürme dışında olduğunuzda insanlar zarar için, çoğu zaman mümkün. Bazıları Sizinle olmasını istediğiniz güvenlik şeyler, en önemli bir cep telefonu. Genel mı Eğer konum ve aramak zorunda halinde 911 bir tutmak mümkün nerede fikri Kurtarma. Birisi kendi bisiklet, onlara gelip onun standart uygulama düşerse, yapmak onlar, onlar gidiyoruz emin olun şiddetli görünüyorsa taşımak için değil onlara sormak Tamam olduğunu yaptığınızdan emin Onların kaskını kaldırmaz, geri deve kaldırın ve aşağ

un yaralanma veya bir kafaya sahiptir yaralanma taşıyabilirsiniz kalmamasıdır. Sakin tutmak, onların kaskını çıkarmayın, diğer iz durdurma Onlara koşarak ve eğitimli acil personeli gelip yardım için bekleyin gelen biniciler.

Açıklama

Bisiklet yolu üzerinde güvenli kalın. Dağ bisikleti temelleri bu ücretsiz online video yokuş aşağı parkurları sürme için dağ bisikleti güvenliği öğrenin. Uzman: Debbie Ana Bio: Debbie Ana devlet üniversitesinde dağ bisikleti sınıfları öğretir ve hevesli bir dağ bisikleti tutkunu olduğunu.