Biz, biraz daha derin doku masajı yapmak için BT bant üzerinde çalışıyor gidiyoruz Ne sana göstereceğiz gidiyorum biz tarafında gidebiliriz, ben benim dirsek var benim Kalça yolu bana biraz daha fazla istikrar vermek için gidiyor ve ben sadece temelde olduğumu Diz içini tutarak olacak. Ben uyluğun iç tutmak istemiyorum, Ben ayağını biraz dengelemek için diz içini tutmak istiyorum ve ben bastırıyor gidiyorum elimi tüm yol kadar ile. Şimdi çok yavaş gitmek ve onlar hissediyorum gidiyoruz Çok, çok derin. Bu BT bant bırakmadan içine iyi bir baskı almak için başka bir yolu sadece bir kadar

z Aynı hareketi ile, ben de bastırıyor gidiyorum, aynı şeyi yapabilirsiniz. şimdi kullanabilirsiniz Aynı şey dolaşma, ben bunu kullanarak olabilir aynı aracı yukarı gitmek ve uyluk aşağı.

Açıklama

Derin doku masajı ile stres ve kas ağrılarını dindirir! Bu ücretsiz masaj terapisi video uzman ipuçları ile bir derin doku illiotibial bant masaj vermek öğrenin. Uzman: Melisa Brown İletişim: www.uneedamasage.us Bio: Melisa Brown Tay masajı konusunda uzmanlaşmış bir lisanslı masaj terapisti, Shiatsu, bekliyor anneler, post-mastektomi masaj ve daha fazlası için doğum öncesi masaj. Film yapımcısı: Paul Muller