Merhaba, benim adım Caleb Labarda olduğunu. Ben Uzman Köyü ile buradayım ve bugün gidiyor gidiyorum başlangıcı Bo Kurmay bitti. Tamam, yapmak artık başka önemli şey de ne öğrenmek olduğunu senin Bo ile yay, ok, biz, ben üzerinden gidiyorum konum yay yolları farklı var nasıl yay göstermek için iki farklı yolu, ok One eski yol tür, sen tutacağım Bu gibi ve yay gibi sizin omzuna karşı doğru yay koymak için gidiyoruz bunun gibi. Şimdi, sağ elinizle altına ulaşmak için Bo kapmak ve kapalı pick up zemin, şimdi vücudunuzun dikey olduğunu. Tamam ve düz sıraya var Eğer dikkat veya antika pozisyonunda bur

di Bo var onlar onlar tarafından doğru kalır, yay. Ve bunu bir çok seviyorum. O gerçekten keskin görünmesini sağlar! Yani, yine, buradan, step, yay, sağ sizin tarafınızdan Bo tutmak ve düz olmak istiyorum yukarı ve aşağı güzel ve dikey vücudunuzun doğru. Tamam o size boyun nasıl olacak ve Burada da geçebiliriz gelen, rep, hi-ya rastlamak ve grev ve hazır alabilirsiniz senin Bo Staff Extreme Formu için.

Açıklama

Rüku dövüş sanatları saygının bir göstergesidir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir bo personel tutarken yay öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. O gitti ve dünya Naska turneye yarıştı ve Florida'daki Walt Disney World dünya şampiyonası gece ESPN2 üzerinde sahne aldı. Film yapımcısı: Caleb Labarda