Merhaba, ben köpekbalıkları ve Minnows Swim Okulu ile Samantha ve ben bir temel göstermek istiyorum inme. Bu vuruş, ön tarama denir. Herhangi bir inme iyi kayma ile başlar ve Eğer duvara ayak duvara ellerinizle birini hem yerleştirmek istediğiniz kayma. Eğer itme zaman, yani vücudunuzun aerodinamik olduğundan emin olmak için, sizin Baş aşağı ve tüm vücut gibi birlikte elle birlikte, sıkı ve fit Bu. Eğer kayma rahat hissediyorum kez ön tekme bir tekme ekleyebilirsiniz Tarama flutter tekme denir ve siz nispeten düz olduğunu emin olmak istiyorum ve ayaklarınızı çok disket o

ğiliz ama onu kesiyorsun bunun yerine. Başka bir şey size sadece böyle yüksek kadar dirseklerinizi tutmak emin olmak istiyorum olduğunu. Eğer kayma ile rahat ve kayma ile rahat bir kez Yani ve tekme daha sonra silah eklemeye başlayın. İşte böyle bir şey olmazdı. Bir kez kollar aşağı sen nefes varsayalım konum nasıl merak edebilir. Nefes var bunu farklı şekillerde bir çift. Sen nefes kadar kafanı pop ya ya tarafa açabilirsiniz. En iyi yolu bu, sadece tar

Açıklama

Bu ücretsiz yüzme dersi video profesyonel bir yüzme öğretmenin yüzerken ön gezinme nasıl gerçekleştirileceği bir çocuk öğretmek öğrenin. Uzman: Samantha Raffio Bio: Samantha Raffio on yıldır yüzme sevgisini öğretim olmuştur sertifikalı yüzmek hocasıdır. Film yapımcısı: Madison Paige