İçin Çocuklara Öğretmek İçin Nasıl Yüzmek : Bir Çocuk Yüzme Sırtüstü Yüzme Öğretiyor

Nasıl Yapılır ve Stil

2 EKİM 2007, Salı

İçin Çocuklara Öğretmek İçin Nasıl Yüzmek : Bir Çocuk Yüzme Sırtüstü Yüzme Öğretiyor

Merhaba, ben köpekbalıkları ve Minnows Swim Okulu ile Samantha ve ben göstermek istiyorum sırtüstü temelleri. Önce sen yüzen rahat olduğunu emin olmak istiyorum Sırt ve her şeyi sırtüstü ve yüzen vücut pozisyonu ile ilgili. Yani sen Aklının geri kemerli olması, geri olduğundan emin olmak için, ve ayak parmakları olduğunu Sadece bu gibi aşağı suda bulunmaktadır. Sen hissedene kadar yavaşça geri eğilmek istiyorum senin vücut yukarı yüzer başlar. Eğer batan ayak ile sorun yaşıyorsanız istediğiniz Kollarımı yüzdürme sizin merkezini dengeler. Yani eğer geri başınızı koyduğunuzda Sadece yavaş yavaş bu

gibi başınızın üstünde kollarınızı yükseltmek batan ayaklarınızı hissediyorum. Kollarımda kez başımın üstünde benim ayak yükselen görmeye başlarsınız vardır. Ne zaman kayan rahat konum o zaman devam edin ve bir kayma ekleyebilirsin

iz. Kayma için Yani off the wall itmek istiyor ve ayaklarınızı bunu yavaş ve akışkan hareketi olduğundan emin olmak istiyorum. Bunun gibi, yavaş yavaş ayakları ile defol yavaşça gidelim ve geri kafa. Serbes

“Nasıl bu ücretsiz yüzme dersi video profesyonel bir yüzme öğretmenin yüzerken sırtüstü yapmak için bir çocuk öğretmek öğrenin. Uzman: Samantha Raffio Bio: Samant...”

expertvillage

tte gibi veya Ön tarama, sırtüstü da çarpıntı atışını kullanıyor kullanır. Yani bir çarpıntı tekme bir alternatif olduğunu Ayaklarınızı sadece su yüzeyinin altında, disket ayakları ile hareket tekme. Sen bir kez rahat kayma ile devam edin ve bir tekme ekleyin. Yani yine, geri kafa yavaşça defol ve daha sonra hemen su yüzeyinin altında bir seferde bir ayak. Daha fazla floppier ayaklar daha başarılı su ile hareket olacağım. Şimdi tekme konum kez Eğer silah ekle

mek isteyebilirsiniz. Sırtüstü için bir alternatif kol hareketi yapmak için gidiyoruz ve aşağı kollarınız yanda başlamak için gidiyoruz. Yavaş getirmek istiyorum biri senin başparmak sağ kulağınızın yanında ilk çıkan su ile dışarı kadar kol ve Sonra çevirin ve serçe su girmek zorunda. Yani yine, başparmak çıkışı, çevirmek ve serçe. Bir kez serçe ayaklarınızın su aşağı çekmek isteyen suyun içinde. Sence edebilirsiniz üzerinden, dize çekin ardından, Serçe parmağımı çevirmek ve başparmak, böylece bir dize çekerek gibi tüm yol aşağı ayağını

za. Biz itmek için gidiyoruz hep birlikte koymak için hazır olduğunuzda Yani off the wall, ilk yüzer senin çarpıntı atışından gelen topa başlatın ve sonra sadece kollarınızı hareket ettirmeye başlayın bunun gibi. Başparmak çıkış, Serçe parmağımı çevirmek ve dize çekin, başparmak dışında, içinde, Serçe parmağımı çevirmek ve dize çekin.

Açıklama

Nasıl bu ücretsiz yüzme dersi video profesyonel bir yüzme öğretmenin yüzerken sırtüstü yapmak için bir çocuk öğretmek öğrenin. Uzman: Samantha Raffio Bio: Samantha Raffio on yıldır yüzme sevgisini öğretim olmuştur sertifikalı yüzmek hocasıdır. Film yapımcısı: Madison Paige

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

İçin Çocuklara Öğret...

SONRAKİ

İçin Çocuklara Öğret...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!