Yemek saatleri düzenli mevcut fırsatlar çocuklarınızla bazı kaliteli zaman geçirmek için. Ne tavsiye, birlikte oturup mümkün olacaktır olduğu kadar, televizyon kapatmak olduğunu mutfak masasında yemek, yemek odası masa, gerçekten herhangi bir tür herhangi kurtulmak için deneyin Odak birlikte olmak ve size yeme böylece yemek konum dikkat dağıtıcı diğer türleri, ve bu çocukların yemek zamanı yaklaşık bir saat önce veya iki aperatif yok önemlidir aslında aç olmak için gidiyoruz ve sen başlamak o da önemli olduğunu, böylece Onlar için küçük porsiyonlar ile. Bir çok kez, yetişkinler tür çocuklar plak

rini biraz zaman ver beyin aslında kayıt için onlar çok doldurmak yok ki onlar, tam olduğunu çabuk. Bu sebze ve salata ve hafif fuar ile başlamak da iyi bir fikir, Daha sonra yemek için et, makarna, ağır şeyler her türlü tasarruf. Ve tekrar, Eğer gerçekten çocuklar ve sağlıklı beslenme rutinlerini kurmaya çalışıyoruz onlar yiyorsanız bölümleri üzerinde savaşlar içine almak. Onları, kendi plaka temiz olması düzenli olarak iyi bir fikir değildir; o dinlemek için

Açıklama

Aile süresi çocuklar için çok önemlidir. Zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı Çocuklarınızın koruma konusunda bu ücretsiz video serisi aile zamanın önemini öğrenin. Uzman: Denise Kentsel Bio: Denise Kentsel psikoloji lisans derecesi ve iki master derecesi vardır. Beş yıl boyunca bir stay-at-home anne ve aynı zamanda bir çalışma anne hem de olmuştur. Film yapımcısı: Travis Waack