Egzersiz, sağlıklı bir çocuğun programının önemli bir parçasıdır. O, çünkü gerçekten çok önemli numarası ömür boyu sağlıklı alışkanlığı oluşturmak için yardımcı oluyor, bir, bu onlara yardım edecek Müdür onların kilo, onları geceleri daha iyi uyumaya yardımcı oluyor ve bu gidiyor Onların konsantrasyonu artırır. Farklı fiziksel aktivite bir sürü de güveni artırabilir ve onları sadece onlar her zaman var kötü enerjiyi yakmak için muktedir yardımcı olur. Genellikle İçeri yapabileceğiniz bazı şeyler vardır sen, dışarıda alabilirsiniz eğer, en iyisi ama Eğer hiç onlarla orada alabilirsiniz daha iyi, dışarıda çocukları al

Bahsettiğim oldum tüm diğer şeyler gibi, bu gerçekten Önemli de onlar için gerçekten sağlıklı bir rol modeli sağlayan konum. Ne zaman benim çocuklar gençtik, biz sırt çantaları onları vardı ve biz onlarla birlikte yürüyüş yapıldı. Yani oldukça fazla Onlar tanıyorum hepsi, düzenli olarak aktif ediliyor. Ve, yılın zamanına bağlı olarak, Yapabilecekleri şeylerin çok sayıda her zaman var. Fakat yine de, bunu bir düzenli hale onların günün bir parçası. Günlük egzersiz ya

Açıklama

Egzersizler çocuklar için son derece önemlidir. Zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı Çocuklarınızın koruma konusunda bu ücretsiz video serisi egzersiz çocuğunuzun tutmak için ipuçları alın. Uzman: Denise Kentsel Bio: Denise Kentsel psikoloji lisans derecesi ve iki master derecesi vardır. Beş yıl boyunca bir stay-at-home anne ve aynı zamanda bir çalışma anne hem de olmuştur. Film yapımcısı: Travis Waack