Şimdi bizim İsveç masajı için yüzüstü pozisyonda biraz boyun masajı yapıyor olması gidiyorum Hangi kafa derisi masajı sonraki bölüm beni bağlayabilirsiniz. Bu yüzden bizim effleurage kullanabilirsiniz teknikleri boyun doku içine alır. Güzel, yavaş, ritmik hareket, çok fazla değil Onlar hangisi tercih basınç. Dolaşımını artırmak için parmak pedleri kullanma. Sonra, petrisaj taşımak omurganın kenarı boyunca kas toplayıp olabilir. Değil spinöz proses üzerinde herhangi bir baskı. Biz yapıyoruz, bizim boğum petrisaj kullanabilirsiniz emin bileğini overextend yok. Ve, biz biraz kas soyma yapabilirsin

Açıklama

İsveç boyun masajı parmak pedleri dolaşımını artırmak için kullanır. Bu ücretsiz sağlık video masaj uzmanına İsveç masajı boyun masaj teknikleri hakkında bilgi edinin. Uzman: Nicole Aleskas Bio: Nicole Masaj Terapisi İsveç Enstitüsü'nden mezun ve derin doku, miyofasyal sürümü, prenatal, İsveç rahatlama yöntemlerinin masaj uygulayan deneyimi yedi yıl vardır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz