1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

İsveç Masajı İpuçları: Kas Sıyırma İsveç Masaj

Şimdi size kas soyma gösteren gidiyoruz. Biz her zaman sıyırma kas kullanmayın İsveç masajı, ama yeterince nazik ve dinlenme amaçlı yeterince etkili olabilir. Yani, sana bazı sıyırma teknikleri göstermek için gidiyorum. Benim diğer başparmak üzerinde benim başparmak çapa ister. Ben elinden kalmamanız benim diğer parmakları Demirleme. Bunlar yumuşak, ama onlar hala vücut üzerinde firma ve benim basıncı en benim başparmak dan gelip gidiyor. Kas bulun, yine montajcılar üzerinde çalışıyor gidiyoruz ve ben bacaklarım eğilmek için gidiyorum ve aşağı kas yoluyla bedenimi. Sıyırma, yani zaman kas lifler

i ayıran kan akımı alanına döküldüğü zaman dolaşım, bu iyileşmek yardımcı olabilir. Sonra taşıyabilirsiniz rhomboids, yine benim diz ve basınç içine benim beden ile bükme, benim başparmak ankraj. Hemen hemen her yerde, sad

ece kemikli yerlerinden izlemek için sıyırma yapabilirsiniz. Bizden sonra Üst tuzaklarına taşıyabilirsiniz. Eğer sizin alt zarar yok bu yüzden yere düşük Dizlerinizi bükün sırt ve yumuşak bir yumruk, diğer b

“İsveç masajı sıyırma kas nazik ve dinlenmek için yeterince etkili olabilir. Bu ücretsiz sağlık video masaj uzmanına İsveç masajı sıyırma kas nasıl uygulanacağını ...”
expertvillage

aşparmak çapa ve dolaşmak için baş parmağınızı kullanın Üst tuzaklar. Bu kas sıyırma var.

İsveç Masajı İpuçları: Kas Sıyırma İsveç Masaj Resim 1 İsveç Masajı İpuçları: Kas Sıyırma İsveç Masaj Resim 2 İsveç Masajı İpuçları: Kas Sıyırma İsveç Masaj Resim 3 İsveç Masajı İpuçları: Kas Sıyırma İsveç Masaj Resim 4

Açıklama

İsveç masajı sıyırma kas nazik ve dinlenmek için yeterince etkili olabilir. Bu ücretsiz sağlık video masaj uzmanına İsveç masajı sıyırma kas nasıl uygulanacağını öğrenin. Uzman: Nicole Aleskas Bio: Nicole Masaj Terapisi İsveç Enstitüsü'nden mezun ve derin doku, miyofasyal sürümü, prenatal, İsveç rahatlama yöntemlerinin masaj uygulayan deneyimi yedi yıl vardır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 58
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 7
    Yorum
  • 40662
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • HER0R

    HER0R

    16 Aralık 2007
  • UberFacts

    UberFacts

    26 EKİM 2013
  • UnboxTechnology

    UnboxTechnol

    20 Ocak 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?