Merhaba! Ben expertvillage.com adına Heather McCanna kulüpler ve bu klibi Uygun göstermek için gidiyor jimnastik ısınma. Dikkate alınması gereken ilk şey gardırop. Her ne kadar En jimnastikçiler ısınma ve leotard onların uzanıyor ve maktu vergilerin yapmak, çok da var Bu menziller için kolay, rahat kısa kollu veya kolsuz her türlü yapılması gereken t-shirt, yanı sıra şort ya da gevşek pantolon. Sürece giyim öğesi olarak inanılmaz rahat, genellikle pamuklu malzeme, bu menziller bu tür için büyük iş olacak. Sen bir hareket büyük bir yelpazesi var ve hareketin bir sürü yapmak mümkün ger

zı kapsayan bazı uzanır yapıyor ve bu yüzden bu ikisi opsiyonel öğelerdir. Onlar kısa kollu gömlek ek ve jimnastik için ısınma olarak şort yardımcı olabilir.

Açıklama

Jimnastik gibi bu ücretsiz çevrimiçi video dersi rahat kulak dolap gibi teknikler ve ipuçları ısınmak öğrenin. Uzman: Heather McCanna Bio: Heather McCanna on yıldır kartları yapıyor. O yerel bir liseye sanat-ve-el sanatları zaman gönüllü, düzenli İlköğretim Okulu çocuklara zanaat dersleri öğretir, ve. Film yapımcısı: Charles McCanna