Merhaba! İsmim Matt ve expertvillage.com adına, size bazı kulplu atı göstermek için gidiyoruz temelleri. Bu Kulplu beygir olduğunu. İlk şey muhtemelen, yürümek, bir elini kapmak yapmak gerekir Her pommel olarak, yukarı atlamak ve kendinizi tutun. Bu ön destek denir; sen Sadece kendinizi yukarı tutarak. Burada olmak için çalışın, bu senin omuzlarına kendinizi dışarı yukarı kaldırın edeceğiz. Sonraki egzersiz yukarı ve ortasından dizlerinizi getirmek ve onları koymak için olur Ön. Ben düz benim kalça tutun, oturarak ve başımı yukarı değilim. Bu bir arka desteğidir. Yani oturarak olmadan önd

Açıklama

Gelişmiş akrobasi teknikleri ve bu ücretsiz çocuk jimnastik jimnastik hareketleri ve yuvarlanan video klip ile Kulplu beygir egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: Valentino Moutafov İletişim: www.lagymnastics.com Bio: Valentino Moutafov Sofya, Bulgaristan Ulusal Spor Akademisi okudu. O antrenörler akrobasi ve jimnastik ve karışık çifti ve erkek çifti akrobasi yarıştı. Film yapımcısı: Traci Holsey