Arkasından bir kucaklama, yani yine bir ayı sarılmak baktığımızda; Biz sonraki kavrama kırmak için gidiyoruz. Senin saldırgan gelir ve habersiz konum Yani eğer hep üs olsun emin olun ve eğer Eğer tesadüfen sadece kollarınızı yukarı biz nasıl kırmak için size göstermek için gidiyoruz asansör olamaz. Orada pinky ve yüzük parmağı arasında bir basınç noktası, bunu hissedeceksiniz; Bir güzel küçük Burada kavrama yayınlayacak kemikler arasındaki cebe. Siz ve aşağı basabilirsiniz o kadar hissetmek için; acıtıyor ama gerçekte, gerçek hayatta bunu knuckle gidiyoruz. Bu el kemiklerini kırabilir çünkü eğitiyormuş

Açıklama

Bir saldırganın kavrama Breaking kendinizi savunmak için en iyi yoldur. Bu kadın kendini savunma video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile arkadan saldırdı kavrama kırmaya öğrenin. Uzman: Mallory Senne Bio: Mallory Senne aikido ve Kyusho içinde Shodan siyah kuşak sıralamasını tutar. Film yapımcısı: Dustin Daniels