Tamam, şimdi biz alt çene için bazı egzersizleri yapacaksınız. Yine, gibi konuştuk Daha önce, biz gerçekten bu alt çene serbest olsun gerekiyor. Yani biz yapmak için gidiyoruz, ne Biz ileriye bizim baş düşmesi için gidiyoruz. Size, başını aşağı zorlamak istemiyorum, sadece gibi, durana kadar gitmesine izin vermek istiyorum. Bu acı olmamalıdır. Herhangi koyarak edilmemelidir Boynundaki baskı tür, ama sen yapacaksın, ne ben denemek için gidiyorum Seninle konuşmak yanı sıra, ne yaptığını ne olacağını göstereceğim. Sen damla olacak senin İleri baş. Gördüğünüz gibi, ben yavaşça yan-yan gelen başımı sallaya

gerçekten bunu yapmak isteyeceksiniz ve sadece, bilirsin, belki de yan-yana do, beş kez hissediyorum her yolu veya kadar boyun ve çene gerçekten serbest başlar. Bu çene egzersizleri biri olduğunu yapabilirsiniz yapmak. Şimdi, sana bir sonraki klipte başka bir göstermek istiyorum.

Açıklama

Çene uzanır zarar, ancak boyun ve çene kasları gevşer olmamalıdır. Bu halka açık ücretsiz konuşma video profesyonel bir iletişimci sizin çene dinlenmek öğrenin. Uzman: Tracy Goodwin Bio: Tracy Goodwin çok sayıda toplu konuşma ödül aldı ve bir on yıl içinde kamu konuşma, kişilerarası iletişim, ses ve diksiyon ve iş konuşma bir üniversite profesörü olmuştur. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA