Kendi Kendine Hipnoz Talimatları Ve Teknikleri : Bireysel Hipnoz Odaklama Önemi
Merhaba, ben Uzman Köyü adına MindLinks Beth kaldırın, kulüpler ve bugün, Brad benimle var Brewer, Orlando, Florida Gül ve Shingle Creek Brad Brewer Golf Academy sahibi. Bu segmentte, biz kendi kendine hipnoz ve nasıl vücudunuzu rahatlamaya bahsediyoruz. Şimdi, Eğer bir hipnotik duruma girdikten sonra vücudunuzun rahat bir kez, ne bilmek istiyorum Biz odaklanmak olmalıdır. Yani, Brad, sadece gözlerinizi kapatın ve eğer benim gösterici olacak. Şimdi, bu Brad'in vücudu o aracılığıyla gitti, zaten rahat olduğunu varsayarak olduğunu Onun vücudu rahatlatıcı tüm süreci. Onun vücudu rahat
latır gibi, o odaklanarak olmuştur biz konuştuğumuz şeyi çünkü vücudunu dinlendirici üzerinde. Dinlenmek, göğüs rahatla senin kollar, bacaklar rahatla. Yani, o varlık onun vücut parçaları üzerinde duruluyor çok usta oluyor
rahat. Şimdi, ben Brad isteyeceğini çok sonraki şey giriyor odaklanmak ya da herkes için Bir hipnotik duruma ise: İstediğiniz niyeti nedir? Neden bile olduğunuzu öyle Bir kendi kendine hipnoz durumuna
girecek? O golf salıncak geliştirmek için mi? Onu geliştirmek için mi Test yeteneği alıyor? Soğuk arama yapmak daha iyi hissetmek için mi? İstediğin nedir elde etmek için? Yani odaklanarak gerektiğini budur. Meydan odaklanarak değil size Eğer bunu istiyorum nasıl odaklanarak, üstesinden vardır. Yani istediğin ne var odaklanarak olmak. Yani, bana, gözlerin kapalıyken Brad, ne duruluyor size sorayım Şu anda üzerinde? Ne olumlu bir şey üzerinde duruluyor?
Benim nefes. O odaklanarak ediyor Onun nefes. Onun nefes rahatlama anahtarıdır çünkü bu çok harika. Bu yüzden, Onun nefes odaklanır olarak, onun nefes aşağı ve yavaşlama olduğunu hissedebilirsiniz Onun kalp hızı yavaşlıyor. Brad, vücudunuzun size daha rahatlatıcı olduğunu düşünüyorsanız, nefesinize odaklanmanızı? Evet. Çok iyi, evet öyle. Yani, sen odaklanıyoruz ne Bir kendi kendine hipnoz durumu tam olarak ne olacak ne. Kendi kendine hipnoz, biz esrarengiz var Biz uyanık olduğunuzda yeteneği daha sonra farklı bir d
urumda çok derinden odaklanmak ve bu ne var Biz odaklanmak istiyorum biz başarmak istiyoruz gerçek şeydir.
Açıklama
Bu ücretsiz online kendi kendine hipnoz video klipte uzman hipnoz ipuçları ile kendi kendine hipnoz odaklama önemini öğrenin. Uzman: Antrenör Beth Bio: Beth Pry MindLinks Golf, zihinsel performans antrenörlüğü iş başkanıdır. O da Serenity Space, yaşam koçluğu ve klinik hipnoz uygulamaları kurucusudur. Film yapımcısı: Suzie Vigoin