Merhaba benim adım Julio Anta Anta Spor ve Öz Savunma ile ve web sitemizde www.antakungfu.com olduğunu. Ne şimdi göstermek için gidiyoruz geçiştir. Bu sizin sonra güç dalma olduğunu jab birisi etrafında geçmeye geliyor. Hazır, hareket, hareket, hareket, hareket. Olabildiğince tamam haç güç kalça gelen en önemli şey görüyorum. Bir dönüş bakın Onun kalça ve onun topuk kaldırma. Bu yumruk groddy kung fu türü gibi olmadığını düz tutmak. Bu konuda fikri kalçanızı açmak ve yumruklarını getirmektir. Bunu görebilirsiniz, böylece o öğretim amaçlı bunu böyle yapıyor. Şimdi bunu Doğru. Bunu orta durakları

ve kavga ise, Bu güç yumruk olduğunu. Bir boks kickboks maçında ise çene yumruk. Eğer bir sokakta iseniz boğazda yumruk kavga. Tamam, devam ediyoruz. Torna kalça mükemmel bir uyum görmek ve dizlerinin hafifçe bükük.

Açıklama

Düzgün bu ücretsiz öğretim video profesyonel kickboks eğitmen aşısı sonrası çapraz güç yumruk gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas Fitness & Doral Öz Savunma (Miami), Florida sahibi. O Martial Arts & Fitness eğitimi 30 yıllık bir Kung Fu Master ve sertifikalı Haganah MÜCADELE olduğunu Film yapımcısı: Paul Muller