14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

Kişisel Bir Eğitmen İle Çalışma Out: Egzersiz Kişisel Bir Eğitmen İle Senin Buzağı

Hoşgeldiniz! Ben Uzman Köyü adına Dennis tarafından Fitness Dennis Higgins değilim. Şimdi Ben bazı ihmal vücut parçaları hakkında konuşmak istiyorum; buzağılar çok ihmal edilir. Orada diğer üç vücut parçaları vardır ama bizim buzağılarda bizim dikkat ortalamak istiyoruz. Bunlar en ihmal edilen vücut parçalarından biri ve çoğu insan bile buzağılar gitmeyecek ama biz bizim sırt, omuz, boyun tedavisi gibi bizim buzağı tedavi gerekir araştırma yoluyla öğrenirler herşey. Şimdi Suzanne bir dana egzersiz göstermek için burada; ne nazikçe benziyor Yavaş yavaş o buzağı kullanarak yukarı ve aşağı gidiyor. Ço

k güzel! Bir sürü insan sağlıklı buzağı var ayakkabı, pompalar, tırmanma merdivenleri ama bu durumda sizin buzağıların almanın bir yoludur. Bazı güzel Claves ile bacaklar güzel adil çifti daha iyi bir şey yoktur. Şimdi ne

calve çalışmalarını sergiliyor yapıyoruz size buzağıların önemini göstermek için. Yapabilirsin kas kendisi sıfır; calve kas çok çok iyi bir kastır. Biz sadece istiyorum calve kas odaklı bizim gözlerini. Biz aş

“Kişisel bir eğitmen ile çalışma dışarı bu ücretsiz egzersiz video egzersiz bir parçası olarak buzağı eğitim yapıyor kişisel bir eğitmen ipuçları ve teknikleri öğr...”
expertvillage

ağı calve kas rüzgar şimdi, seni Aynı şekilde onları germek zorunda olacak, bu yüzden Suzanne inmesi istiyorsanız, tam burada. Ben sadece Uzman Village beni buraya katıldığınız için teşekkür etmek istiyorum. Bu Dennis Uzman Köyü adına Dennis tarafından Fitness Higgins. Eğer benimle irtibata gerekiyorsa, Eğer (818) 437-6296 beni arayabilirsin.

Kişisel Bir Eğitmen İle Çalışma Out: Egzersiz Kişisel Bir Eğitmen İle Senin Buzağı Resim 1 Kişisel Bir Eğitmen İle Çalışma Out: Egzersiz Kişisel Bir Eğitmen İle Senin Buzağı Resim 2 Kişisel Bir Eğitmen İle Çalışma Out: Egzersiz Kişisel Bir Eğitmen İle Senin Buzağı Resim 3 Kişisel Bir Eğitmen İle Çalışma Out: Egzersiz Kişisel Bir Eğitmen İle Senin Buzağı Resim 4

Açıklama

Kişisel bir eğitmen ile çalışma dışarı bu ücretsiz egzersiz video egzersiz bir parçası olarak buzağı eğitim yapıyor kişisel bir eğitmen ipuçları ve teknikleri öğrenin. Uzman: Dennis Higgins Bio: Dennis Higgins sahibi Spor Professional "Dennis Higgins Fitness." O birkaç yıl için bir fitness eğitmeni olmuştur ve diğerlerinin sağlık ve fitness kendini adamıştır. Film yapımcısı: Alan Steinman

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 1264
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 10 Daughters, 2 Sons

    10 Daughters

    10 Mart 2009
  • Attempts at least

    Attempts at

    1 Ocak 2007
  • Tire Rack

    Tire Rack

    31 Mayıs 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?