22 ŞUBAT 2008, Cuma

Kolesterol Yönetmek İçin İpuçları : Yağlar Düşük Kolesterol Türleri

Merhaba, benim adım Dr Susan Jewell ve Uzman Köyü adına ben bugün sizinle konuşmak istiyorum Kolesterol hakkında ve özellikle ben azaltmak için yolları hakkında sizinle konuşmak istiyorum diyet LDL kolesterol alımı. Kolesterol kötü şeklidir kolesterol Çünkü felç ve kalp krizi gibi birçok kardiyovasküler hastalıklara büyük katkıyı bugün. Şimdi bu klipte biz özellikle OMEGAS üçerli önemli omegalardan bakmak için gidiyoruz. Bu oldu çünkü diyet artması gereken önemli bir maddedir okudu omega üçler, OMEGAS aslında başka bir form var, trigliserid azalttığını vücudunuzdaki vücudunuz ve artış HDL düzeyinde

yağlı bileşiklerin. HDL iyidir mümkün olduğunca yüksek tutmak istiyorsanız kolesterol formu. Yani burada, ben gösterilen ettik omega içeren ürünlerin bazı örnekler, içinde özellikle omega üç olduğunu Eğer süper market ve sağ

lık gıda mağazalarında kolayca satın alabilirsiniz. Burada büyük bir kavanoz var Bu yüzden, bir jel kapsül içinde gelir, çünkü balık yağı ya da omega üç bu bir iyidir Eğer sadece bir alıp herhangi bir pişirme veya ha

“Bu ücretsiz sağlık ve fitness video yağların türleri ile ve düşük kolesterol yönetmek öğrenin. Uzman: Dr. Susan Jewell Bio: Dr. Susan Jewell İngiliz bir İngiliz ...”
expertvillage

zırlık yapmadan bir yutabilir. Bu yüzden gelip Eğer zorluklar onlar yutma varsa bu yüzden bu gibi jel kapaklar ve oldukça büyük olduğunu senin Omega yağları alarak iyi bir form olabilir ama bunlar çok iyi olmayabilir. Genellikle bir tane al bir gün ve o size omega takviyeleri günlük önerilen doz her gün verecek veya yapabilirsiniz Ben burada somon, ton balığı ve uskumru gibi balıklar bir sürü, balık Omega yağları bulmak ve uskumru bir teneke ama balıkçılar

Kolesterol Yönetmek İçin İpuçları : Yağlar Düşük Kolesterol Türleri  Resim 1 Kolesterol Yönetmek İçin İpuçları : Yağlar Düşük Kolesterol Türleri  Resim 2 Kolesterol Yönetmek İçin İpuçları : Yağlar Düşük Kolesterol Türleri  Resim 3 Kolesterol Yönetmek İçin İpuçları : Yağlar Düşük Kolesterol Türleri  Resim 4

gidip taze balık almak için tercihen daha iyidir gün. Ama zamanım yok ve sadece sahip hızlı bir yemek yapmak istiyorsanız o, omegalardan balıkların sürü ve iyi sadece uskumru bir teneke somon bir teneke alabilirsiniz ve bir sandviç yapabilir veya bir tabak ya da bir şey pişirin. Peki bu omega iyi kaynaklardır Ben bir iyi tutmak gerektiğini düşünüyorum üç günlük bir yüksek alımı azaltmak için sizin ve kardiyovasküler sorunlara yakalanma riski LDL düzeylerini düşürmek ve yükseltmek HDL ise iyi kolesterol.*

Açıklama

Bu ücretsiz sağlık ve fitness video yağların türleri ile ve düşük kolesterol yönetmek öğrenin. Uzman: Dr. Susan Jewell Bio: Dr. Susan Jewell İngiliz bir İngiliz aksanıyla Asya iki dilli eğitim doğmuş ve Kanton konuşabilir olduğunu. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR