İki numara nefes merkezleme. Yani ilk egzersiz sadece köpek gelip oturmak zorunda olduğunu ve önünüzdeki uzandı. Sadece köpek üzerinde ellerini yerleştirmek istiyorum. Gidiyorsun güzel ve dik oturmak için. Zemin ile çene seviyeye getirmek ve sadece istediğiniz size nefes odaklanmaya başlar. Sadece nefes eğer, nefes nasıl gözlemleyerek başlayın hızlı ve kısa, nefesin sığ, size sadece bir göğüs içine ve eğer nefes böylece göğüs kafesi içine tarafına sizin nefesinizi ve nefes yavaş başlayabilir karın ve sırt içine. Biz bizim köpekler ile yapmak iletişimin bir sürü vücudumuzun yoluyla dil. Biz nasıl g

liyordu söylüyorlar korku. Ne zaman biraz bir zaman bu kas gerginliği Eğer nefes yoldur onlar gerçekten gergin almak eğilimindedir korkuyor bir köpek etrafında ve tuttukları eğilimi Orada nefes ya da nefes gerçekten kısa ve hızlı. Yani istediğiniz mesajı bizim köpek göndermek için rahatlama biri ve huzur biridir. Biz bugün bile bu bizim köpekler ile çalışıyoruz zaman Eğer gerçekten işlemek için çalışıyoruz tipik bir itaat sınıftan biraz farklı olur ya da köpek eyl

Açıklama

Size ve bu ücretsiz video klipte köpek hem de yoga hamle kullanarak nefes merkezi öğrenin. Uzman: Leta Koontz İletişim: www.schoolhouseyoga.com Bio: 1998. She Himalayan Enstitüsü aracılığıyla yoga öğretmek için sertifikalı ve Schoolhouse Yoga'nın esastır beri Leta Koontz yoga eğitimini sürdürmektedir. Film yapımcısı: Danniel Fishler