Beş numara güneş saygılarımla. Ben kendi yoga yapıyordu zaman ilk uygulayan doga başladı Ev Toby ve benim diğer köpekler bir mat olarak sağ olmak istedim ben oldu. Yani her zaman ben geldim Bir yere kadar köpeğim beni üstüne atlamak istiyorum. Ben örmeye ayakta geldi hiç zaman benim bacaklarının arasına. Yani bir ince yolu, benim hayata onları kurumsal ellerinden geldiğince bu yüzden Ne yaptığımı bağlı hissediyorum. Yani yapacağım bu ilk egzersiz güneşten olduğunu saygılarımla ve ben sadece gidiyorum insan bu yapıyor. Ben gerçekten sizin objektif istiyorum Bu güneş selamlama yaparken sadece ne

un. Köpeğinizin önünüzde ise ona küçük bir öpücük ya da bir hayvan verin. Yarım Nefes. Zemin ile omurga paralel getirin. Tam nefes verin. Köpeğinizin kapalı yürüyüş ise o tamam. Yine aklını sizin köpek tamam hissediyorum, sadece ne yaptığını tarafından ajite olmak izin vermeyin. Iki nefes alıp kat nefes sağlar. Yarım Nefes ve kat nefes verin. Nefes. back .... ve karın tutun ve ayakta nefes verin. Son bir dizi teneffüs yapın ve giderici nefes Eğer tutarak her

Açıklama

Güneş saygılarımla bu ücretsiz video hem köpekler ve insanlar için poz doga öğrenin. Uzman: Leta Koontz İletişim: www.schoolhouseyoga.com Bio: 1998. She Himalayan Enstitüsü aracılığıyla yoga öğretmek için sertifikalı ve Schoolhouse Yoga'nın esastır beri Leta Koontz yoga eğitimini sürdürmektedir. Film yapımcısı: Danniel Fishler