Ben en çok, gerçek uyuyan beklemeye arasındaki farkı göstermek için gidiyorum choke dışarı ve boğma olarak da bilinir. Boğulma, kollar geliyor etrafında, aslında nefes borusunun tamamının kapalı bu şekilde ve keser sıkıştırdığını ölüme neden olabilir akciğerler. Bir choke çıkmak için, o pazı getirmek için gidiyor ve kan frenleyici, etrafında önkol karotid arter ve juguler ven sıkıştırmak yaklaşık 3-6 saniye süreyle dışarı geçmek bir neden, ve beyinden gelen akış. Bu Ayrıca kafa basarak elinin tersiyle ek basınç ile zorunlu olabilir aşağı. Biz arkadan temel bir tek bükük kol bobini bir kaçış göstermek iç

tun. Ben daire adımı istiyorum benim Sol kol ile gelip, ve bu istifa benim rakibini dengesini gidiyor arka diz altında ve / veya grev.

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video uyuyan tutun ve boğulma, kaçmak için öğrenin. Uzman: Ike Ayı Bio: Grand Master Ike Bear 7 yaşındayken, 1968 yılında dövüş sanatları alanında yaptığı eğitim başladı. Film yapımcısı: adam barrett