Makrobiyotik Bir Diyet İçin Yemek Tarifleri : Makrobiyotik Sağlıklı Beslenme Ve Diyet İpuçları
Uzman Köyü adına benim adım Gale Stolove, Fort Lauderdale Tamamen Makro'dur Florida. Bugün Makrobiyotik şekilde yemek hakkında konuşmak için gidiyoruz. Ve fasulye 1/3 fasulye istediğiniz kadar yemek protein kısmı sizin kadar protein gerekmez vardır tahıl. Tahıllar kompleks karbonhidratlar vardır. Sonra bir ürün yelpazesine almaya gidiyoruz Onlar ağır ve ardından hafif olduğu için kök sebzeler, kök sebzeler ilk gelen Sebze ikinci geliyor. Yani biz de dahil olmak üzere bizim kök sebzeler bir ürün yelpazesine almaya gidiyoruz Mısır ve lewdest kök ve sonra biz güzel bir büyük porsiyon al
maya gidiyoruz Yeşiller. Yeşiller bu yapabildin aslında salata eşdeğer gerçekten sağlıklı salata kullanın ve sonra hepimiz gidiyoruz yemek ana bölümü ile işiniz bittiğinde geri gelip bizim tatlı var.
Açıklama
Sağlıklı Makrobiyotik yemek tarifleri hazırlamak için nasıl bu ücretsiz online video yerken sağ bölümleri ve daha önemli sağlık ipuçları bir Makrobiyotik yemek hizmet nasıl Yalın. Uzman: Gayle Stolove İletişim: www.whollymacrobiotics.com Bio: Gayle Stolove profesyonel hem sağlık ile ilgili ve olmuştur doğal gıdalar sektöründe yaklaşık 1975 yılından beri. Film yapımcısı: Paul Muller