Merhaba Uzman Köyü adına Christy Morgan next nasıl size göstermek için gidiyorum Bazı tempe kızartın. Tempeh o kadar bütün soya fasulyesi ürünü olan biçimlendirici soya fasulyesi pasta Senin ve onun bir protein kaynağı için çok iyidir. Bu saf bir proteindir. Ben gidiyorum Küçük bloklar halinde tempeh kesti. Ben ilk benim tavada ısınması için gidiyorum ve sonra ben gidiyorum o biraz ısıtır sonra yağı ekleyin. Ben ateş yağı ve susam yağı kullanmak ister kızartmak için. Onlar yapmak istediğiniz kızartma herhangi yapıyorsun eğer öyleyse yüksek ısı yağlar emin yüksek ısı için kullanılan yüksek kaliteli yağ

Her tarafta yaklaşık 10 dakika üzerinde Kızartma. Bu pişirmek için iyidir en azından, en az 20 dakika tempeh sindirilebilir olabilmesi için. Yani kızartma edilmiştir benim 10 dakika boyunca her iki tarafında tempeh. Şimdi bazı choy Uyo serpin gidiyorum. Choy Uyo bir pastörize soya sosu, bu yüksek olmayan bir derece yüksek kaliteli madde olan Eğer mağazasında satın alabileceği normal soya sosu gibi sodyum. Bu yüzden choy kullanmak daha iyidir Uyo zama

Açıklama

Bir Makrobiyotik diyet ve yemek tarifleri bu ücretsiz nasıl yapılır videoda Makrobiyotik yemek ve diyet için tempe yavru bir Makrobiyotik tarifi öğrenin. Uzman: Christy Morgan İletişim: www.greathealinggetaways.com Bio: Şef Christy Morgan macrobiotic ve vegan yemek konusunda uzmanlaşmış, Austin, Teksas Mutfak Sanatları Doğal Epicurean Akademisi'nde eğitim gördü. Film yapımcısı: Nathan Nili