.

Açıklama

Videoları Samba daha izlemek nasıl http://www.howcast.com/videos/508325-How-to-Do-Basic-Shoulder-Movements-Samba-Lessons Bu Howcast dans video samba uzman Michele Bastos gelen temel kalça hareketleri yapmak öğrenin. Yani şimdi kalça iki farklı varyasyonlarını öğrenmek için gidiyoruz. Nasıl taban samba adım kalçanızı kullanın. İlki ileriye dönük bir güzel temiz kalça, yani kalça kemikleri bütün zaman içinde ileriye dönük aynı hizada. İkinci bir sen geri adım gibi kalça açmak için izin fiili olduğunu. Yani ilk güzel ve yavaş yapmanıza olanak sağlar. Kalçalarınızda ellerinizi Lets, ve bir geri adım sağlar. Kalçaların ileriye dönük emin ve taban samba adımı taban ayak işi yapın. Sol geri adım ve ileri. Eğer kilo aktarmak ve yakın böylece Ve yine geri adım geri öne getirmek ve. İkinci varyasyon siz de geri adım olarak kalça açmak için izin gidiyor. Yani doğru ilk sola gidelim. Kalça hafifçe döndü ve ileriye getirmek gibi daha sonra merkezini geri getirin başlatın. Ve geri bacak sol ve merkez geri getirmek. Ve sağ ve merkez geri getirmek ve sol ve merkez geri getirmek. Yani müzik olduğunu deneyelim. Güzel ve kolay ve ileriye dönük kalça korumak, sen güzel ve temiz tutmalı. Küçük küçük adımlar. Ve bir-iki-üç, bir-iki-üç, bir-iki-üç, bir ve ikinci adımı. Kalça döner ve sizin vücudunuzun yan verilen. Ve kalça, biraz daha hızlı tek döner. Bir ve iki ve üç, ikinci versiyonu. Kalça biraz daha tekrar yan açın. Birincisi, ileriye dönük kalçalar. Son kez kalça açmak ve kapatmak ve açmak ve dönüş sağlar. Samba adımı yaparken size kalçalar için bazı varyasyonlar vardır.