Oraya arasında almak istiyorum. Topuklar etrafında alın. Topuklar oldukça yoğun bir alandır, böylece oldukça iyi baskı almak istiyorum. Hemen hemen baş parmağınızı yürüyorsun, ve sen presleme yürüyüş; presleme yürüyüş; daha çok karşısında sadece kayma daha parmak basıncı, yüzey. Bu rahatlama, gevşeme edinmektir. Bazı insanlar çok ticklish vardır Eğer çok hafif basarsanız kendi ayakları üzerinde ve onlar ticklishness hissediyorum. Bu hafifletmek için, Eğer sadece basınç biraz daha derin yapın. O sadece kesiyor, ağrıya neden olmaz bazı insanlar yaşayabilirsiniz ticklish duygu.

Açıklama

Alternatif tıp tedavileri bu ücretsiz video sertifikalı masaj terapisti tavsiye ile ayak topuğuna masaj öğrenin. Uzman: John Cleary İletişim: www.serenemoments.com Bio: John Cleary Serene Moments Sağlık Spa'da çalışır ve sertifikalı masaj terapistleri olduğunu. Serene Moments Wellness Spa 6 yaş için iş olmuştur. Onlar karoser, sağlıklı yaşam uygulamaları ve sınıfları yok. Film yapımcısı Richard Kennedy