Aylık kendi kendine meme muayenesi aylık meme sağlığı rutin önemli bir parçasıdır. Sizin için daha kolay ve daha etkin hale getirmek için, Plexus Pembe üretir ve dağıtır bir Ürün meme kontrolü yardımı denir. Meme kontrolü yardımı, parmakların düzgün kaymasını sağlar Cildinizin yüzeyinde. Böylece, parmaklarınızı ve pedleri sağlayan sizin parmaklar küçük anormallikler daha kolay tespit etmek. Bir aylık kendi kendine meme muayenesi yaparken, Meme kontrolü cihazı kullanarak, en etkili yolu sırtüstü ya da yatay pozisyonda düzenlemektir. Aksiller bölgede uzanan aylık muayene sırasında kontrol ediyoruz alanı

kusu üzerinde sorunsuz kayma. Ne arıyorsanız herhangi yumru olan belki Hatta veya düzensiz kenarlı, sert veya yumuşak. Sorunsuz ve yavaş yavaş, meme dokusu üzerinde kayma devam edin. Eğer bir alanı bittiğinde yeni alana meme kontrolü yardımı taşımak ve kayma devam Bu gibi bir ızgara moda. Böyle aksiller alanı olarak belirli bir alanı incelemek sonra, Eğer farklı bir alanda meme kontrolü yardımı yatıyordu ve meme basarak incelemeye devam edebilirsiniz muhte

Açıklama

Bu ücretsiz ev sağlık video serisi Meme kontrol teknikleri öğrenin. Uzman: Carolyn Waygood Bio: Carolyn Waygood sağlık ve wellness alanında bir liderdir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz