Aylık kendi kendine meme sınavları yani, normalde, nasıl meme anlamaya bakmak ve hissetmenizi sağlar değişiklikler meydana yoksa, daha çabuk bu değişiklikleri algılar ve doktorunuza danışabilirsiniz olduğunu Hemen. Ayakta, dik bir konumda aylık kendi kendine meme sınavı, yaparken yukarı, sen belli ki, sizin eşiniz sormak onların göğsünü açığa istiyor. Eğer inceleyerek ediyorsanız Doğru meme, sen ne açığa eşinizin başının üstünde, sağ elini kaldırmak istiyorum koltukaltı bölgesi olarak adlandırılan, çok önemli bir alan her ay incelemek için. Yaparken Aylık Eğer koltukaltı alanından başlayıp yavaş yavaş a

ıca ve yine bir ızgara moda kullanarak. Onu meme dokusu karşısında yukarı ve aşağı gidiyorum ve ne arıyorum onlar yuvarlatılmış olabilir, onlar sert veya yumuşak olabilir, herhangi bir topaklar olduğunu veya kenarları düz ve arıyorum diğer belirtiler, cilt tahrişi, deri dimpling şişme olduğunu Hatta meme başı akıntısı veya içe dönük meme ve. Dikey, özellikle dikkat kanserli topaklar bulunabilir, çünkü pozisyon, meme dokusu altına incelemek sternum ve köprücük kemi

Açıklama

Bu ücretsiz ev sağlık video serisi meme sınavları için ayakta tekniği keşfedin. Uzman: Carolyn Waygood Bio: Carolyn Waygood sağlık ve wellness alanında bir liderdir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz