DR. CHRIS MANGO: Merhaba. Bu New York'ta burada Dr Chris Mango olduğunu. Uzman adına Köy, bugün tetik noktalar göz alarak gidiyoruz. Şimdi bir göz atalım trapezius at. Üst, orta, alt: Bu üç farklı kasların oluşur. Şimdi, Bu insanları neden başka biri uyuyor bilgisayar başında, sen gibi, çünkü veya çalışıyorsanız ve omurganızın bu alanda çok büyük bir baskı koyarak konum eğildi ve kaslar bağlamak nerede. Yani bu alanda nasıl davranacağını bir göz atın ve atalım nerede tetik noktaları alanı ve nerede bir göz onların acısını bakın. Üst trapez aşağı omuz ucu kafatası tabanından çalışır. Orta, sağ karşısında

olacak. Daha önce yaptığımız gibi fikir basılı tutun, hasta nefes var. Ne zaman artık o ağrı, basın hissediyor ve biraz daha uzun tutun. Üst trapez doğru daha olacak Boyun burada karşılamak omuz ucu ve. Ve istediğiniz için gidiyoruz ne thumb tuşunu basılı tutun yapmak olduğunu. Alt trapez aşağı boyun çizgisini takip edecek Torasik içine. Tam burada iç, basın ve beklemeye. Bir sonraki geçmek edelim grubu kas.

Açıklama

Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir pratik masör uzman Kayropraktik tavsiyesi ile farklı trapez kasları farklı tetik noktalar hakkında bilgi edinin. Uzman: Dr. Chris Mango Bio: Dr. Chris Mango son 4 yıldır New York bölgesinde bir pratik Kiropraktor olmuştur. O da tıbbi şifa ve masaj terapisi uygular. Film yapımcısı: Buccola Richard