Merhaba, ben Pam Uzman Köyü adına ve bugün biz sağlıklı yeme hakkında konuşmak için gidiyoruz değilim dört ve beş yaşındaki çocuklara ve fiziksel aktivite. Şimdi aperatifler yaklaşık dörtte yapmak gerekir günlük kalori alımının. Küçük mideleri gerçekten bir anda büyük bir bölümünü yiyemem bu yüzden entire boyunca aperatif küçük porsiyonlarda şeyler yapmak ve daha sonra olması harika gün. Onlar olması gerektiği gibi, aktif olduğunuzda, onları tutmak için sürekli enerjiye ihtiyacı gidiyor. Şimdi iyi aperatifler karbonhidrat, protein, lif, kalsiyum açısından zengin olan ve iyi bir karışım vitaminler. Şimdi, ç

ğer yeme onlardan daha iyi bir şansa sahip olacak. Sen istiyorsun yoğurt, gevrek, kraker gibi bir şey gibi krem ​​gibi şeyler bir karışımını vermek için Bu parlak çilek ve tatlı gibi meyve bir sürü tatlı, gerçekten parlak. Fıstık tereyağı büyük bir aperatif olduğunu. Şimdi, Cheerios veya cHex gibi düşük şeker hububat size sahip olmak harika Meyve Döngüler veya Apple Jacks gibi bir şey yapmak istemiyorum. Eğlenceli olun. Normal atın aperatif ve buna gıda boyası ekleyin

Açıklama

Bu ücretsiz online sağlıklı çocuklar diyet video klipte uzman çocuk bakımı ipuçları ile dört ve beş yaşındaki çocuklara sağlıklı atıştırma fikir edinin. Uzman: Pamela Grier Bio: Pamela Grier üç yıldan fazla çocuk bakım sektöründe çalışmaktadır. O bir 5 yıldızlı bakım tesisinde çalışıyor. Film yapımcısı: Reel Media LLC